Помой банан и брось в кипящую воду! Через 10 минут получится особенное средство…

2016-05-06 08:06:59 / автор: Vasiliy 12384всего просмотров: 12384 / 29за 7 дней: 29
Подписаться Поделиться в Facebook Twiter

Постоянное чувство усталости, рассеянность, подавленность, частые головные боли и даже головокружение: все эти состояния преследовали меня неотступно. Это неизбежно, если ты страдаешь бессонницей…

Помой банан и брось в кипящую воду! Через 10 минут получится особенное средство…

Бессонница может быть вызвана постоянными стрессами и нервным перенапряжением. Также расстройства сна наблюдаются у людей со сбитым режимом дня и у тех, кто часто употребляет кофе, крепкий чай и алкоголь.

Банановая вода — мое любимое успокоительное и снотворное средство. Калий и магний в составе банана способствуют расслаблению мышц и умиротворению, теперь я легко засыпаю по вечерам и просыпаюсь отдохнувшей! Кроме того, банан, приготовленный таким образом в кожуре, невероятно вкусен…

Напиток из банана

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 банан
  • 200 мл воды
  • щепотка корицы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Помой банан и брось в кипящую воду! Через 10 минут получится особенное средство…

  1. Доведи воду до кипения. Хорошо промой банан, отрежь кончики с двух сторон и помести его в воду.
  2. Отваривай банан в кипящей воде в течение 10 минут.
  3. Напиток готов! Для аромата добавь в банановый чай щепотку корицы.

Приятный бонус: сваренный в кожуре банан можно чуть-чуть присыпать какао, корицей и сахарной пудрой. Такой банан полезно есть на ночь для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и состояния кожи.

Поделись с друзьями этим аппетитным рецептом натурального снотворного!


Добавить комментарий:
Зарегистрироваться или войти с помощью: Facebook Google+ Twitter

Самое популярное:


Категории


Статьи на тему: Lifehack

Как сохранить свежий укроп не замораживая: метод которым пользуюсь всегда!

Как сохранить свежий укроп не замораживая: метод которым пользуюсь всегда!

2016-05-08 23:43:51

Укроп — крайне полезный продукт, который помогает при массе проблем со здоровьем: при бессоннице, метеоризме, гипертонии, анацидном гастрите, цистите и...

Всего 3 капли этого средства, закапанные в ухо, дают невероятный эффект!

Всего 3 капли этого средства, закапанные в ухо, дают невероятный эффект!

2016-05-12 09:41:49

Принято считать, что уши человека — орган самоочищающийся. Во время жевания, чихания и кашля ушная сера выводится наружу. Но иногда случается...

Он ненавидел наводить чистоту в уборной, но благодаря сему трюку делает теперь это с удовольствием!

Он ненавидел наводить чистоту в уборной, но благодаря сему трюку делает теперь это с удовольствием!

2016-05-12 17:37:25

Согласись, делать генеральную уборку в ванной и туалете — одно из самых неблагодарных занятий по дому. Однако с этими гениальными...

Волшебное средство для ваших пяточек. Моментальный эффект!

Волшебное средство для ваших пяточек. Моментальный эффект!

2016-05-16 08:20:49

Всё гениальное просто! Всё гениальное просто! После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают...

Как избавиться от ангины и боли в горле всего за несколько часов!!!

Как избавиться от ангины и боли в горле всего за несколько часов!!!

2016-05-16 21:22:53

С этим рецептом ангина больше не страшна! Боль в горле и тонзиллит делают глотание невозможным, а разве может быть...

Самое свежее

23 привычки успеха

23 привычки успеха

2017-05-10 13:17:27

23 привычки, успешных людей для прокачки своего успеха: 1. Изучайте иностранный язык. Учите новые слова каждый день, хотя бы по полчаса. ...

женщина и деньги

Как сэкономить на покупках более чем в 2 раза?

2017-05-04 10:15:01

Американские маркетологи подсчитали, что не имеющий привычки к планированию посетитель супермаркета до 2/3 покупок совершает спонтанно. Вывод: всегда планируйте покупки...

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

2017-04-26 11:05:19

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом. Уверены, вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы готовы...

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

2017-04-26 10:44:19

Многие родители рано или поздно озадачиваются непростым вопросом: в каком возрасте отдать любимое чадо в школу – в семь или...

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

2017-04-17 08:23:44

Сначала чётко сформулируйте желание. В данном ритуале это очень важно. Помните главное: что сформулируете, то и получите. Изготовьте нитку с деревянными...