ИЗБАВЬСЯ от мочевой кислоты и вылечи подагру! 10 натуральных средств! Смотрите ВИДЕО!

2016-12-24 23:03:30 / автор: Vasiliy 3292всего просмотров: 3292 / 15за 7 дней: 15
Подписаться Поделиться в Facebook Twiter

НЕ ДАЙ высокому уровню мочевой кислоты разрушить ТВОИ СУСТАВЫ! Смотри, как….

ИЗБАВЬСЯ от мочевой кислоты и вылечи подагру! 10 натуральных средств! Смотрите ВИДЕО!

Высокий уровень мочевой кислоты в вашем организме может вызвать много проблем, таких как подагрический артрит, образование камней в почках и почечная недостаточность, повышение артериального давления и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Высокий уровень мочевой кислоты может быть вызван повышенным образованием мочевой кислоты в организме или уменьшением выделения ее через почки.

Несбалансированное питание, ожирение, болезни щитовидной железы, частое употребление алкоголя способствуют повышению уровня мочевой кислоты.

Нормальные показатели:

Мужчины: 3.4-7.0 мг / дл

Женщины: 2.4-6.0 мг / дл

Вот 10 домашних средств, которые помогут вам поддерживать нормальный уровень мочевой кислоты.

  1. Яблочный уксус

Яблочный уксус содержит яблочную кислоту, которая нейтрализует мочевую кислоту. Яблочный уксус также помогает восстановить кислотно-щелочное равновесие в организме и обладает противовоспалительным и антиоксидантным свойствами.

Добавьте одну чайную ложку яблочного уксуса в стакан воды.

Пейте этот раствор два — три раза в день.

Вы можете постепенно увеличивать количество яблочного уксуса до двух столовых ложек на стакан воды и принимать это домашнее лекарство до нормализации анализов.

Помните, что яблочный уксус снижает уровень калия в организме и мешает действию мочегонных препаратов!

  1. Лимонный сок

Удивительно, но лимонный сок производит щелочной эффект в организме и помогает нейтрализовать мочевую кислоту. Кроме того, высокое содержание витамина С также помогает снизить уровень мочевой кислоты.

Выдавить сок одного лимона в стакан с теплой водой. Выпивать утром на голодный желудок на протяжении нескольких недель.

  1. Вишни

Вишни и темные ягоды содержат химические вещества, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты. Кроме того, ягоды фиолетового и синего цвета содержат флавоноиды, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты и уменьшают воспаление .

Ешьте по половине чашки вишни ежедневно в течение нескольких недель. Таким же действием обладает 1 — 2 чашки вишневого сока.Полезно добавить в свой рацион чернику, клубнику, помидоры, сладкий перец.

  1. Пищевая сода

Смешайте половину чайной ложки пищевой соды в стакане воды.

Пить до четырех стаканов в день в течение двух недель.

Примечание: Нельзя принимать это средство постоянно и при гипертонии. Людям старше 60 — ти лет не следует пить больше, чем три стакана в день !

  1. Оливковое масло

Оливковое масло содержит антиоксиданты , обладает противовоспалительными действием.

  1. Вода

Пить много воды помогает разбавить мочевую кислоту и стимулирует работу почек.

Исследователи обнаружили, что у больных подагрой , которые пили пять-восемь стаканов воды в день, приступы боли возникали реже на 40 процентов по сравнению с теми, кто пил только один стакан воды или меньше.

  1. Диета с низким уровнем пуринов.

Пурины — азотсодержащие соединения, увеличивающие содержание мочевой кислоты в организме.

Держитесь подальше от белков животного происхождения, таких как мясо, мясные субпродукты, рыбы и птицы. Бобовые, спаржа, дрожжи, пиво, грибы, богаты пуринами.

  1. Продукты с высоким содержанием клетчатки и крахмала.

Продукты с высоким содержанием пищевых волокон помогают снизить уровень мочевой кислоты, поглощая его, а затем выводя её из организма. Вы также можете есть продукты, богатые крахмалом , поскольку они содержат минимальное количество пуринов.

Цельные зерна, яблоки, груши, апельсины и клубника — примеры продуктов с высоким содержанием волокна, которые вы можете включить в свой рацион. Крахмалистыми продуктами являются рис, цельное зерно, макароны, картофель, овес и бананы.

Полезен также зелёный чай.

  1. Молочные продукты

Ежедневное употребление обезжиренного молока и молочных продуктов снижает риск подагры. Обезжиренное молоко, например, содержит оротовую кислоту, которая снижает реабсорбцию мочевой кислоты и способствует её удалению через почки.

Тофу, соевое молоко увеличивают содержание мочевой кислоты.

  1. Сок ростков пшеницы

Он помогает восстановить щелочность в крови. Кроме того, он богат витамином С и хлорофиллом, которые способствуют детоксикации. Он также является хорошим источником белка и аминокислот в качестве альтернативы употребления в пищу белка животного происхождения..

Достаточно пить две столовые ложки в день.

Дополнительные советы

Ограничьте потребление алкоголя, поскольку это мешает ликвидации мочевой кислоты.

Сладкие напитки повышают уровень мочевой кислоты.

Избегайте рафинированных углеводов, таких как белый хлеб, пирожные и конфеты.

Сократить потребление продуктов с высоким содержанием жира, поскольку жир снижает способность организма выводить мочевую кислоту.

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.


Добавить комментарий:
Зарегистрироваться или войти с помощью: Facebook Google+ Twitter

Самое популярное:


Категории


Статьи на тему: Мир вокруг

Лечебная йога для шеи, головы и плеч: вы не поверите, что такое возможно!

Лечебная йога для шеи, головы и плеч: вы не поверите, что такое возможно!

2016-12-24 23:05:50

Делай эти упражнения и ты забудешь о болях в шее и пояснице! Йога очень многое дает нашему организму. Помимо того, что...

Что делают грибы, попадая в организм человека. Задумайтесь!

Что делают грибы, попадая в организм человека. Задумайтесь!

2016-12-24 23:08:42

Грибы способны влиять на иммунную систему. Результаты проведенного исследования показали, как влияют грибы на здоровье человека. Грибы способны влиять на...

Забытый метод восстановить зрение на 100%. Нужно перед сном капнуть…

Забытый метод восстановить зрение на 100%. Нужно перед сном капнуть…

2016-12-24 23:12:08

Упражнения для глаз %a class="overlay-enable" title="Забытый метод восстановить зрение на 100%. Нужно перед сном капнуть…" href="/image-post/4563-забытый-метод-восстановить-зрение-на-100-нужно-перед-сном-капнуть-1.jpg.html" name="забытый-метод-восстановить-зрение-на-100-нужно-перед-сном-капнуть-1.jpg" data-tbl="post" data-pid="4563" data-url="забытый-метод-восстановить-зрение-на-100-нужно-перед-сном-капнуть-1.jpg"%...

Не ладится Жизнь? Значит, Вы Нарушаете 7 законов ВСЕЛЕННОЙ

Не ладится Жизнь? Значит, Вы Нарушаете 7 законов ВСЕЛЕННОЙ

2016-12-24 23:18:59

Существует 7 основополагающих законов, по которым живет Вселенная. Незнание их не освобождает от ответственности. Незнание их не освобождает от ответственности....

Правосудие: девушка заплатит штраф, за то, что помешала беженцу себя иzнасиловать

Правосудие: девушка заплатит штраф, за то, что помешала беженцу себя иzнасиловать

2016-12-24 23:24:00

Она только хочет, чтобы об этом узнали как можно больше людей: Эту фотографию датчанка Нанна Сковманд, избитая мигрантами из Марокко,...

Самое свежее

23 привычки успеха

23 привычки успеха

2017-05-10 13:17:27

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь. Итак, начнем: 1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый...

женщина и деньги

Как сэкономить на покупках более чем в 2 раза?

2017-05-04 10:15:01

Американские маркетологи подсчитали, что не имеющий привычки к планированию посетитель супермаркета до 2/3 покупок совершает спонтанно. Вывод: всегда планируйте покупки...

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

2017-04-26 11:05:19

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом. Уверены, вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы готовы...

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

2017-04-26 10:44:19

Многие родители рано или поздно озадачиваются непростым вопросом: в каком возрасте отдать любимое чадо в школу – в семь или...

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

2017-04-17 08:23:44

Сначала чётко сформулируйте желание. В данном ритуале это очень важно. Помните главное: что сформулируете, то и получите. Изготовьте нитку с деревянными...