Забытый метод восстановить зрение на 100%. Нужно перед сном капнуть…

2016-12-24 23:12:42 / автор: Vasiliy 464всего просмотров: 464 / 1за 7 дней: 1
Подписаться Поделиться в Facebook Twiter

Упражнения для глаз

%a class="overlay-enable" title="Забытый метод восстановить зрение на 100%. Нужно перед сном капнуть…" href="/image-post/4563-забытый-метод-восстановить-зрение-на-100-нужно-перед-сном-капнуть-1.jpg.html" name="забытый-метод-восстановить-зрение-на-100-нужно-перед-сном-капнуть-1.jpg" data-tbl="post" data-pid="4563" data-url="забытый-метод-восстановить-зрение-на-100-нужно-перед-сном-капнуть-1.jpg"%Забытый метод восстановить зрение на 100>. Нужно перед сном капнуть…

Недостаточная активность мышц ослабляет их. Вот хороший пример этого правила.

Если вы повредите ногу, то будете нуждаться в коляске, пока она не заживает полностью. Таким образом, мышцы на ноге остаются неактивными в течение некоторого времени, что означает, что они ослабевают. Именно это происходит с мышцами, которые окружают линзы ваших очков.

Ношение очков требует делать определенные упражнения для глаз, иначе ваше состояние может стать еще хуже. Глазные мышцы нуждаются в как можно большем количестве упражнений, как и любые другие мышцы в человеческом теле.

Следующие рекомендации помогут вам узнать больше о функциях ваших глаз, и вы также будете иметь возможность улучшить свое зрение.

1. Давайте вашим глазам отдыхать каждые 2-3 часа и избегайте дополнительного давления.

2. Глазная гимнастика – удивительная вещь. Сделайте 16 простых упражнений и улучшите ваше зрение навсегда. Все, что вам нужно сделать, это следовать линиям на картинке (смотри рисунок)

3. Снимите очки.

4. Массажируйте эти точки каждый день (смотри рисунок)

5. Умеренно надавите на глазные яблоки. Используйте кончики пальцев указательного и среднего пальца. Будьте осторожны, вы не должны чувствовать никакой боли. Повторяйте.

6. Смотрите далеко при ходьбе. Наслаждайтесь природой.

7. Пейте морковный сок каждый день. Добавьте несколько капель оливкового масла, чтобы обогатить его эффект.

8. Всегда промывайте глаза теплой водой.

9. Избегайте работы за компьютером в течение не менее двух часов, прежде чем ложиться спать.

10. Используйте индийский метод, который включает в себя процесс, когда вы смотрите на внешний объект. Это поможет вам улучшить ваше зрение. Фиксированный взгляд – это своего рода медитация. Вы должны сосредоточиться на какой-то момент на маленьком объекте, точке, или даже пламени свечи. Фокусировка укрепит ваши глаза и будет стимулировать третий глаз.

Если вы делаете это упражнение в первый раз, попробуйте сфокусироваться на определенном пункте и смотреть на него некоторое время, обратите внимание на каждую мысль. Ваш разум будет поглощаться этим символом полностью.


Добавить комментарий:
Зарегистрироваться

Категории


Статьи на тему: Мир вокруг

Не ладится Жизнь? Значит, Вы Нарушаете 7 законов ВСЕЛЕННОЙ

Не ладится Жизнь? Значит, Вы Нарушаете 7 законов ВСЕЛЕННОЙ

2016-12-24 23:18:59

Существует 7 основополагающих законов, по которым живет Вселенная. Незнание их не освобождает от ответственности. Незнание их не освобождает от ответственности....

Правосудие: девушка заплатит штраф, за то, что помешала беженцу себя иzнасиловать

Правосудие: девушка заплатит штраф, за то, что помешала беженцу себя иzнасиловать

2016-12-24 23:24:00

Она только хочет, чтобы об этом узнали как можно больше людей: Эту фотографию датчанка Нанна Сковманд, избитая мигрантами из Марокко,...

Я попросил у Бога

Я попросил у Бога

2016-12-25 19:29:24

Текст, который расставляет все по местам. Я попросил у Бога наказать моего врага — и Бог сказал мне: «Нет. Ему суждено...

Знаете ли Вы, что может произойти, если съедать по 3 яйца в день? Невероятно!

Знаете ли Вы, что может произойти, если съедать по 3 яйца в день? Невероятно!

2016-12-25 22:13:39

Я и не знала! Все знают, что в яйцах содержится много холестерина, поэтому люди стараются не есть их. Тем не менее,...

10 слов, которые притягивают удачу

10 слов, которые притягивают удачу

2016-12-25 22:19:40

Чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное — поверить в свои...

Самое свежее

6 привычек магнетически привлекательных женщин

6 привычек магнетически привлекательных женщин

2017-01-15 23:21:41

Стоит выработать эти привычки и результат не заставит себя ждать Вы замечали, что есть такой тип женщин, которым отношения и...

Уходите от токсичных людей, включая токсичных родственников

Уходите от токсичных людей, включая токсичных родственников

2017-01-15 23:17:55

Это может быть самое сложное решение в вашей жизни. И в то же время самое освобождающее. Решение не идти на...

7 вещей, которыми мы обижаем своих детей

7 вещей, которыми мы обижаем своих детей

2017-01-15 23:13:54

Всё, что мы делаем в жизни наших детей, возвращается сторицей. Один психолог сказал: «При каждой возможности – берите своего ребёнка...

Полиция предупреждает всех пользователей Facebook!

Полиция предупреждает всех пользователей Facebook!

2017-01-15 23:07:06

Предупредите друзей, чтобы не стали жертвами мошенников! В целях предупреждения и пресечения преступлений, совершенных через интернет, полиция многих стран считает целесообразным...

О понимании

О понимании

2017-01-15 23:02:49

И полное понимание, духовная близость — это и есть истинная любовь. У Куприна есть рассказ о даме, которая ехала с...