Вот что получится, если нанести немного йода на пятки!

2016-09-12 08:07:25 / автор: Vasiliy 10196всего просмотров: 10196 / 1за 7 дней: 1
Подписаться Поделиться в Facebook Twiter

Вот что получится, если нанести немного йода на пятки!

Йодная сетка, нанесенная на ступни, улучшает кровообращение, а это позволяет избавиться от отека ног, что особенно актуально для тех, кто вынужден много времени стоять или ходить.

Не следует забывать, что йод также повышает температуру тела. Поэтому при насморке, если нет возможности попарить ноги, следует на ночь нанести на пятки йодную сетку, а сверху надеть теплые носки.

Кроме того, благодаря этой процедуре можно узнать об уровне йода в организме. Если к утру сетка исчезнет без следа, значит, тебе нужно употреблять побольше морепродуктов и другой йодосодержащей пищи.

Вот что получится, если нанести немного йода на пятки!

Как сделать йодную сетку

Перед тем как делать йодную сетку, желательно удостовериться, нет ли у тебя аллергии на йод. Для этого нужно нарисовать небольшую полоску йодом на внутренней стороне запястья и подождать 15–30 минут. Если за это время не возникло никаких болезненных ощущений и нет покраснения, значит, всё в порядке и можно переходить к следующему шагу.

Ни в коем случае нельзя наносить йод сплошным слоем, иначе можно получить ожог. Ватной палочкой следует нарисовать на ступнях тоненькую решетку с размером ячейки примерно 1 х 1 см.

И помни, каким бы эффективным ни был этот метод, злоупотреблять им тоже не стоит. Врачи рекомендуют наносить йодную сетку не чаще 3–4 раз в неделю.

Вот что получится, если нанести немного йода на пятки!

Вот сколько пользы может принести такая копеечная процедура, как нанесение йодной сетки на ступни! Расскажи об этом удивительном методе своим друзьям, им будет полезно узнать эту информацию.


Добавить комментарий:
Зарегистрироваться или войти с помощью: Facebook Google+ Twitter

Самое популярное:


Категории


Статьи на тему: Мир вокруг

Вакцина против диабета была официально представлена! Весь мир празднует эту новость!

Вакцина против диабета была официально представлена! Весь мир празднует эту новость!

2016-09-12 22:33:13

Лечит даже самые тяжелые стадии! Вакцина против диабета может вылечить не только самую сложную его стадию, но и даже обратить вспять...

Однажды попробовав в гостях этот салатик с фасолью и грибами...он навсегда остался в моей книге рецептов!

Однажды попробовав в гостях этот салатик с фасолью и грибами...он навсегда остался в моей книге рецептов!

2016-09-12 22:35:55

Если вы еще думаете, чем удивить ваших друзей, записывайте рецептик! Ингредиенты: 1 банка консервированной фасоли свежие шампиньоны — 500 грамм 3 маринованных огурца 2 штуки...

7000 исследований подтверждают, что куркума может изменить вашу жизнь: Вот 7 удивительных способов ее применения!

7000 исследований подтверждают, что куркума может изменить вашу жизнь: Вот 7 удивительных способов ее применения!

2016-09-12 23:07:30

Замечательные лечебные свойства! Куркума является одной из самых популярных специй, но правда в том, что этот чудесный ингредиент использовался в течение...

Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть

Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть

2016-09-12 23:11:06

В течение двух недель по практикуйте следующее и понаблюдай, как это изменит жизнь... В течение двух недель по практикуйте следующее...

Удалить все шлаки из организма за 3 дня (предотвратить рак, накопление жира и задержку воды!)

Удалить все шлаки из организма за 3 дня (предотвратить рак, накопление жира и задержку воды!)

2016-09-12 23:15:21

Если вы чувствуете себя уставшим или обессиленным — возможно пришло время для очищения и детоксикации вашего организма. Такие вещи, как стресс,...

Самое свежее

23 привычки успеха

23 привычки успеха

2017-05-10 13:17:27

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь. Итак, начнем: 1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый...

женщина и деньги

Как сэкономить на покупках более чем в 2 раза?

2017-05-04 10:15:01

Американские маркетологи подсчитали, что не имеющий привычки к планированию посетитель супермаркета до 2/3 покупок совершает спонтанно. Вывод: всегда планируйте покупки...

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

2017-04-26 11:05:19

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом. Уверены, вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы готовы...

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

2017-04-26 10:44:19

Многие родители рано или поздно озадачиваются непростым вопросом: в каком возрасте отдать любимое чадо в школу – в семь или...

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

2017-04-17 08:23:44

Сначала чётко сформулируйте желание. В данном ритуале это очень важно. Помните главное: что сформулируете, то и получите. Изготовьте нитку с деревянными...